مخمّرها

اطلاعات اولیه

http://www.foodsubs.com/Photos/yeast-breadmachine.jpg

قارچها قلمرو جداگانه‌ای از یوکاریوتها را تشکیل می‌دهند. این دسته از موجودات ، همگی هتروتروف بوده ، برای رشد و تکثیر به ترکیبات آلی جهت اخذ انرژی و کربن نیاز دارند. قارچها هوازی یا بی‌هوازی اختیاری هستند. اکثر قارچها ساپروفیت هستند و در خاک و آب بسر می‌برند. قارچها مانند باکتری‌ها ، در تجزیه مواد و گردش عناصر در طبیعت دخالت داشته ، حائز اهمیت هستند.

قارچها شامل مخمرها ، کپکها و قارچهای گوشتی هستند. مخمرها ، قارچهای تک‌سلولی هستند. کپکها ، پرسلولی و رشته‌ای می‌باشند (سفیدکها، زنگها و سیاهکها) ، قارچهای گوشتی ، شامل قارچهای چتری ، کلاواریا و پافبالها می‌باشند.

مخمرها


مخمرها ، قارچهای تک سلولی و فاقد ریسه بوده ، به شکل کروی یا بیضوی دیده می‌شوند. این دسته از قارچها مانند کپک‌ها در طبیعت انتشار وسیع داشته و غالبا می‌توان آنها را بر روی میوه‌ها و برگها به صورت پوشش سفید پودر مانند پیدا کرد.
تولید مثل مخمرها
مخمرها معمولا با جوانه زدن تکثیر می‌یابند. در این پدیده ، جوانه بر سطح خارجی سلول مادر بوجود می‌آید و با دراز شدن آن ، هسته سلول مادر تقسیم گشته ، یکی از هسته‌های حاصل بدون جوانه زدن مهاجرت می‌کند. آنگاه مواد دیواره سلولی بین جوانه و سلول مادر بوجود آمده ، سرانجام جوانه از سلول مادر جدا می‌شود. یک سلول مخمر ممکن است با روش جوانه زدن تا 24 جوانه تولید نماید.

در برخی موارد ، سلولهای مخمر با شکاف برداشتن سلول مادر رشد می‌کنند. بدین معنی که سلول مادر دراز شده ، هسته آن تقسیم شده ، دو سلول بوجود می‌آید. افزایش تعداد سلولهای مخمری بر روی محیط سفت ، کلونی شبیه باکتری‌ها بوجود می‌آورد.
رشد و فعالیت مخمرها

مخمرها قادر هستند به طریقه بی‌هوازی اختیاری ، رشد نمایند. بدین معنی که از اکسیژن یا ترکیبات آلی به عنوان پذیرنده نهایی الکترونها استفاده می‌کنند. در محیط واجد اکسیژن فراوان ، مخمرها مواد قندی را تخمیر کرده ، اتانول و دی‌اکسید کربن تولید می‌کنند. این فرآیند اساس صنایع تهیه مشروبات الکلی و شیرینی پزی است.

برخی از گونه‌های ساکارومایسس مانند ساکارومایسس سروزیه را برای تهیه اتانول و دی‌اکسید کربن جهت ورآمدن خمیر نان بکار می‌برند.

مخمر نان

http://blowers.chee.arizona.edu/cooking/graphics/yeastcel.jpg


مخمر نان یا مخمر نانوایی در شیرینی پزی و تهیه انواع نانها جهت ورآمدن خمیر مورد استفاده قرار می‌گیرد. ابتدا کشت خالصی از مخمرها را در آزمایشگاه تهیه کرده ، بعد آن را در مقیاس بزرگ تهیه نموده ، سرانجام آن را در بشکه‌های بزرگ وارد می‌کنند. در جریان این مراحل ، توجه زیادی باید بکار رود تا از بروز آلودگی جلوگیری شود.

مواد لازم برای تهیه مخمر نان

محیط ، واجد 1.5 - 0.5 درصد قند ، ازت ، پپتیدها ، اسیدهای آمینه یا آمونیاک و مواد معدنی برای تهیه مخمر نان لازم است. قند را از ملاس یا از دانه‌هایی که جوشانده و جهت گوارش نشاسته ، تحت تاثیر آنزیم آمیلاز قرار داده شده است، بدست می‌آورند. PH محیط را با افزودن اسید سولفوریک با تخمیر اولیه به کمک لاکتو باسیلوس به 4.5 می‌رسانند.

PH پایین ، رشد مخمرها را تحریک کرده ، از رشد باکتریهای مولد فساد مواد غذایی جلوگیری می‌کند. در طی تکثیر مخمرها با افزودن آمونیاک یا اسید سولفوریک ، PH را تنظیم می‌کنند.

درجه حرارت و تهویه لازم برای تهیه مخمرها


درجه حرارت مناسب 26 - 25 درجه سانتی‌گراد است و بالا رفتن حرارت غالبا در جریان تخمیر رخ می‌دهد ولی سیستم خنک‌کن از افزایش درجه حرارت به بالاتر از 30 درجه سانتی‌گراد جلوگیری می کند. تهویه شدید ، اکسیژن کافی برای رشد مخمرها را فراهم می‌کند. دی‌ساکاریدها نظیر ساکارز و مالتوز ، ابتدا بوسیله مخمر هیدرولیز شده ، سپس تحت شرایط هوازی اکسیده می‌شود. این واکنش حداکثر انرژی را تولید می‌نماید که بخش بزرگی از آن ، صرف سنتز پروتوپلاسم میکروبی می‌شود.

سلولهای مخمر به سرعت تکثیر یافته ، در مدت 11 - 10 ساعت ، قند محیط را به مصرف می‌رسانند.

جداسازی و نگهداری مخمرهای تولید شده


مخمرها را با سانتریفوگاسیون و شستشو ، از محیط کشت جدا کرده ، آن را با نشاسته مخلوط کرده ، تحت فشار به صورت کیک درمی‌آورند. کیک مخمری را در شرایط سرما نگه می‌دارند تا از فاسد شدن آن توسط میکروبهای دیگر ممانعت به عمل آید. مخمرها را می‌توان تا 10 درصد رطوبت خشک کرد. در این حالت ، مخمرها ، ماهها سالم نگهداری می‌شوند.

طرز تهیه مخمر غذایی حیوانات

مخمر غذایی جهت تغذیه حیوانات را می‌توان از ماده اولیه نظیر تراشه چوب ، خاک اره ، کاه و سایر مواد زاید کشاورزی تهیه کرد. به این معنا که ابتدا آنها را با هیدرولیز به کمک اسیدها یا گوارش آنزیمی به قندهای قابل استفاده نظیر مالتوز یا گلوکز تجزیه کرده ، سپس مخمرها را بر روی آن پرورش می‌دهند.

 
تخمیر الکلی

این واکنش فرمول کلی تخمیر الکلی توسط مخمر است:

C6H12O6 → 2C2H5OH + 2CO2





این فرمول نشان می‌دهد که قند ، ماده اولیه است و فرآیند ، به صورت بی‌هوازی انجام می‌شود. اتانول و دی‌اکسید کربن به مقدار زیاد (تا 90 درصد) ، متراکم می‌شوند و مقادیر کمی از سایر فرآورده‌ها نیز تشکیل می‌شود. مخمرها قادر هستند گلوکز ، فروکتوز ، ساکارز و مالتوز را تخمیر کنند. لذا آب میوه‌ها و شربتها را می‌توان بوسیله مخمر تخمیر کرد. پلی‌ساکاریدهای نشاسته و سلولز را نمی‌توان مستقیما بوسیله مخمرها تخمیر کرد. باید آنها ابتدا به قندهای ساده تبدیل شوند و بعد تحت تاثیر مخمر قرار بگیرند.

اتانول و دی‌اکسید کربن تولید شده در تخمیر ، باعث ورآمدن خمیر نان و مطلوب شدن کیفیت نان می‌شود.

فاسد شدن محصولات آردی

پختن شیرینی‌ها و فرآورده‌های آردی ، الزاما همه اسپور باکتریها را نمی‌کشد. بخش وسط قطعه نان فقط گرمای 100- 96 درجه سانتیگراد دریافت می‌کند. ممکن است در نان ، اسپور باسیلوسها شروع به رشد کنند و موجب تجزیه لزج نان شوند که آن را نان لزج می‌گویند. این لزج شدن را می‌توان با اسیدی کردن خمیر قبل از پختن با سرکه یا اسید استیک یا اسید سیتریک ، متوقف ساخت.

فاسد شدن ناشی از کپک‌ها ، دشواری دیگری در صنایع نانوایی است. کپکها در حین پختن نان می‌میرند. گاهی پروپیونات از سدیم یا کلسیم را به خمیر می‌افزایند تا از رشد کپکها جلوگیری کنند. نانهای خامه‌ای در هوای گرم آلوده می‌شوند و در فصول گرم ، باید از پختن این قبیل شیرینی‌ها ، خودداری گردد.

زيان‌هاي ناشي از استفاده از جوش شيرين بجاي خميرماي

زيان‌هاي ناشي از استفاده از جوش شيرين بجاي خميرمايه

استفاده از جوش شيرين در توليد انواع نان ، موجب بروز عوارض گوناگون براي مصرف كنندگان اين گونه نانها مي‌شود.
سود (باقي مانده از تجزيه جوش شيرين) در مقابل حرارت با ثبات است و در محصول باقي و نان را قليايي و نامطلوب مي‌كند. از طرفي به كار بردن جوش شيرين روي رنگ نان اثر مي‌گذارد و آن را كدر مي‌كند استفاده از جوش شيرين موجب بيات شدن سريع نان مي‌شود و به دليل آن كه به روش طبيعي خمير نان تخمير نشده است براي انسان مضر و داراي ارزش غذايي پاييني است. هم چنين باعث هضم نشدن غذا و ايجاد اختلال در دستگاه گوارشي و جذب نشدن بعضي فلزات مفيد مي‌شود و زمينه را براي جذب فلزات سنگين و سرطان‌زا فراهم مي‌كند و با ايجاد آلكالوز متابوليك زمينه سرطان‌زايي را فراهم مي سازد.

متأسفانه در حال حاضر %42 نان مصرفي كشور نان لواش است. (كه طبق تعريف بين‌المللي نان محسوب نمي‌شود زيرا تخمير كافي نشده است) ناني كه پخت آن فقط 30 ثانيه طول مي‌كشد و مشخص است كه هضم آن براي دستگاه گوارشي چه دشواري‌هايي را دربردارد و اندازه ناچيزي از مواد مغذّي آن در نهايت در بدن جذب و بخش عمده‌اي از مواد آن از بدن دفع مي‌شود.

 
1. عوارض گوارشي

كربنات سديم با تأثير بر اسيد كلريدريك ترشح شده و در معده موجب خنثي شدن اسيد معده شده  ومنجر به اختلالات عمل هضم و انواع سوء هاضمه به دليل تحريك معده براي ترشح هر چه بيشتر اسيد مي‌شود، ضمن اين كه منجر به اختلال جذب مواد غذايي از جمله قند، اسيد چرب، اسيد آمينه، عناصر معدني و ويتامين‌هاي محلول در آب نيز خواهد شد.
از سوي ديگر اين ماده اثر خورنده و نابود كننده بر  پوشش دستگاه گوارش داشته و موجب انواع گاستريت و زخم دستگاه گوارشي مي‌شود.

2. اختلال در جذب فلزات دو ظرفيتي

الف) كلسيم و فسفراين دو فلز ضروري در بخش ابتدايي روده‌ جذب مي‌شود اين جذب در pH 2-7 صورت مي‌گيرد. مكانيسم از اين قرار است كه بخش اعظم كلسيم و فسفر مواد غذايي به وسيله شيره معده ايجاد كلرور و فسفات كلسيم مي‌كند و اين تركيبات با افزايش pH به حالت نامحلول در مي‌آيند و به همين علت جذب آن مختل مي‌شود. اگر براي مدت طولاني جذب كلسيم و فسفر صورت نگيرد و كمبود ذخائر اين دو عنصر ايجاد شود، نتيجه آن نرمي و پوكي استخوان‌هاست كه نشانه‌هايي هم چون راشيتيسم آشكار مي‌شود و احتمال افزايش فساد دندان‌ها مي‌رود.ب) آهنطبق آمار وزارت بهداشت و گزارش بهداشت جهاني سازمان ملل متحد، كمبود آهن در سراسر ايران ديده مي‌شود، غذاي اصلي طبقه متوسط و پايين نان است. آرد داراي آهن كافي براي جبران آن است.
پس چرا كمبود آهن در ايران مشكل عمومي است؟ زيرا در محيطي كه آرد تبديل به نان مصرفي مردم مي‌شود آهن از بين مي‌رود (يعني يونهاي آهن به گونه‌اي تغيير مي يابند كه بدن نمي‌تواند آن را جذب كند). تنها وقتي كه خمير مايه مصرف شود آهن موجود در آرد در دسترس بدن قرار مي‌گيرد ولي جوش شيرين و يا خمير ترش آهن موجود در گندم را در روده غير قابل استفاده مي‌كنند.
جذب آهن در معده و روده انجام مي‌گيرد و بستگي به عواملي همچون غلظت آهن، حالت اسيدي شيره معده و ويتامين 12B و... دارد. آهن مواد غذايي بيشتر 3 ظرفيتي است و پس از احيا شدن به ماده‌اي موسوم به آپوفرتين متصل و جذب مي‌شود. افزايش pH دستگاه گوارش مانع از احياء آهن 3 ظرفيتي و تشكيل آهن 2 ظرفيتي و به تبع آن آپوفرتين مي‌شود و از اين طريق جذب آهن را مختل مي‌كند. كمبود آهن بدن هيپوسيدروز و كاهش تعداد هموگلوبين (كم خوني) را در بر دارد.
به علت كاهش ذخاير آهن به خصوص در زنان و افزايش نياز به آهن در دوران حاملگي و شيردهي دچار آن هستند و كودكان كه ذخاير محدودي دارند، خطر ابتلا به بيماري كم خوني و فقر آهن به وجود مي‌آيد.
نشانه‌هاي هيپوكسي ناشي از كم خوني، خستگي و سردرد، تنگي نفس، سبكي  سر و آنژين هستند. حالت اسيدي شيره معده (كه جوش شيرين به دليل قليايي بودن مانع بروز اين حالت مي‌شود) براي جذب آهن ضروريست. فقدان اسيديته غير از دشواري جذب آهن بر هموگلوبين خون اثر مي‌گذارد و منجر به كم خوني ناشي از فقر آهن مي‌شود.
ج ـ اختلال در تجويز رژيم‌هاي غذايي خاصمحدوديت سديم در رژيم غذايي، يك وسيله مؤثر و بي خطر براي كاهش فشار خون در بيماران قلب و عروق است. يكي از مشكلات بزرگ متخصصين قلب و عروق در تجويز رژيم بدون  يون سديم به دليل وجود كربنات سديم در نان است كه حتي در صورت مصرف نان بي نمك توسط بيماران باز هم در نان وجود دارد. با بهره‌گيري از خميرمايه همراه با بهبود دهنده‌ها در آردها مي‌توان مصرف نمك در آرد را تا يك سوم كاهش داد. از طرفي با اختلال در جذب كلسيم، چربي در روده جذب نمي‌شود و باعث ايجاد تركيبات صابون كلسيم نامحلول مي‌شود كه بايد از بدن خارج شود. تماس با اين صابون كه از تركيب قلياييها با پروتئين ايجاد مي‌شود سبب نرم شدن، خراب شدن و بالاخره سوراخ شدن بافت‌ها مي‌شود و سرانجام  اين كه نان حاوي جوش شيرين ضمن اين كه ارزش غذايي پاييني دارد، مواد مغذي آن جذب نشده، دفع مي‌شود كه خود باعث بروز بيماري‌هاي شرح داده شده مي‌شود.

د) زيان‌هاي جوش شيرين در ابعاد اجتماعي
استفاده از جوش شيرين در پخت نان باعث بيماري‌هاي مختلفي مي‌شود كه مهم‌ترين آن كم خوني است كه باعث بي حالي و در نتيجه كم كاري افراد،  بي حوصلگي، خستگي زودرس و به طور كلي پايين آمدن پتانسيل كاري نيروي كار جامعه مي‌شود. هم چنين اين بيماري‌ها در درازمدت مي‌تواند باعث ايجاد جهش‌هاي ژنتيكي شود و بر زاد و ولد و نسل آينده تأثير خواهد گذاشت .هم چنين جوش شيرين باعث اختلال در جذب فسفر مي‌شود كه يكي از آثار آن در بعد اجتماعي، كوتاهي قد نسل جديد است. ا زجمله عوارض ديگر مصرف جوش شيرين در پخت نان ايجاد ناراحتي معده است كه مصرف داروهاي آنتي اسيدرا بالا مي برد.


معرفي خمير مايه ( Baker’s Yeast)


خمير مايه از نوعي  مخمر بنام ساكاروميسس سرويزيه (Saccharomyces Cervisiae) تشكيل شده است. مخمر يك موجود زنده تك سلولي از خانواده قارچ‌ها است، بدين لحاظ مخمر در واقع نوعي قارچ است كه قادر به فراهم‌آوردن مواد غذايي براي خود نيست و ضمن رشد و توليد مثل، از طريق عمل تخمير به زندگي خود ادامه مي‌دهد.  



براي مشاهده متن كامل بر روي ادامه مطلب كليك كنيد...

ادامه نوشته

ارزش غذايي خميرمايه

مخمر ها سلولهای تخم مرغی شکلی هستند که فقط با میکروسکپ دیده شده و دارای وزن بسیار کمی مي باشند به نحوی که بیست میلیارد از آنها تنها یک گرم وزن دارد.






ارزش غذايي خميرمايه:

1- مخمر منبع بسيار غنی از ویتامین های گروه ب و برخی دیگر از ویتامین ها می باشد. مثل: بیوتین – کولین – اسید فولیک – اینوسیتول – تیامین – ریبوفلاوین – نیاسین – پنتوتنیک اسید – پیریدوکسین و کوبالامین.
این گروه از ویتامینها می تواند در درمان بسیاری از بیماریها مفید بوده و تجویز شود. مثل:
دیابتی ها، الکلی ها، افسردگی، ریزش مو، استرس و تصلب شرایین.

2- بیش از 70 درصد وزن مخمر کربوهیدرات و پروتئین است.
3- مخمر منبع بسیاری از عناصر معدنی و غیر معدنی مورد نیاز بدن مي باشد. مثل: سدیم، منیزیم، کلسیم، پتاسیم، آهن، روی، مس، کبالت، منگنز، گوگرد، فسفات، نیتروژن، ید و . . .

عملكرد خميرمايه در خمير و اهميت استفاده از آن:

1- به دليل توليد گاز دي اكسيد كربن موجب ورآمدن خمیر و افزایش حجم نان می شود.
2- به دليل توليد اسيد استيك باعث استحکام، تقویت و کیل دهی بیشتر خمیر نان می شود.
3- به دليل توليد اسيد لاكتيك موجب خوش عطر و طعم شدن نان می شود.
4- به دليل توليد اسيد پروپیونیک كه به طور طبيعي خاصیت ضد میکروبی طبیعی دارد، از فساد نان جلوگیری می کند.
5- مخمر باعث بهبود کیفیت بافت داخلی نان شده و نقایص پوسته نان را بر طرف می نماید.
6- مخمر زمان بیاتی نان را نیز به میزان قابل توجهی به تاخیر می اندازد.
7- مخمر باعث شکسته شدن و هیدرولیز اسید فیتیک موجود در سبوس گندم می شود. در صورت عدم استفاده از مخمر مخصوصا در آردهاي با سبوس بالا، اين اسيد با برخی از عناصر موجود در بدن مثل کلسیم، روی و آهن ترکیب شده و موجب بروز انواع بيماري ها در بدن مي شود كه از آن جمله مي توان به موارد زير اشاره نمود:
نرمی و پوکی استخوان، كم خوني، افزايش استرس و ايجاد اختلالات رواني، كاهش عملكرد مغز و ...

اما در صورت استفاده از خمير مايه و در طي فرآيند شكسته شدن اسيد فيتيك موجود در آرد، ماده اي به نام اینوسیتول آزادمی شود كه وجود آن در ارتقاي سلامت بدن بسيار حايز اهميت است. از جمله:
کاهش افسردگی، استرس و فشارهاي روحي و رواني، افزايش سرعت رشد مو، افزايش رشد و نمو استخوان جدید، جلوگيري از تصلب شرایین، كاهش كلسترول و كمك به سرعت دفع چربيها از کبد، ممانعت از ايجاد جوش هاي پوستي، كمك به حفظ تعادل، جلوگيري از يبوست و . . .

جوش شیرین فقط توليد گاز دی اکسید کربن كرده و موجب ورآمدن خمير مي شود.
مصرف جوش شیرین موجب می شود نان از ظاهر (رنگ، شکل و ساختار پوسته و بافت داخلی) و کیفیت (عطر و طعم) مطلوب برخوردار نباشد.

همچنين استفاده از آن به جاي خمير مايه باعث بروز انواع بيماري در بدن انسان مي شود. مثل:
کم خونی، نرمی و پوکی استخوان، تصلب شرایین، افسردگی، استرس، بیماریهای روحی و روانی، ریزش مو، التهاب و ورم معده و . . .

اثرات مضر جوش شیرین که در پخت نان ها

خمیر نان به صورت بیولوژیکی، یعنی توسط میکروارگانیسم های مخمر نانوایی، گاز CO2 تولید می کند که این عمل باعث پوکی نان می شود. هم چنین این میکروارگانیسم ها، اسیدهایی تولید می کنند که باعث فرم پذیری نان می شود و طعم و بوی نان را بهبود می بخشد.

محصولات قنادی، به خصوص محصولاتی که حاوی چربی و شیرینی بیشتری هستند از طریق مواد شیمیایی پوک می شود. یکی از مواد پوک کننده ی شیرینی، جوش شیرین است که در دمای بالا،CO2 تولید می کند و باعث تخلخل خمیر می شود.

در نان نیز از مواد پوک کننده ی بیولوژیکی استفاده می شود. جوش شیرین در دمای 60 درجه ی سانتیگراد در محیط خمیر، گاز CO2 تولید می کند و باعث تخلخل می شود.

مسئله ای که این جا مطرح می شودPH جوش شیرین است که قلیایی و معادل 10 است. در حالی که PH مطلوب خمیر نان برای مخمر بین 5/4 تا 5/5 است، و زمانی که ما از جوش شیرین استفاده می کنیم محیط اسیدی به قلیایی تبدیل می شود و میکروارگانیسم ها در این محیط نمی توانند فعالیت کنند تا باعث طعم بهتر و پوکی نان شوند. از طرفی در گندم و آرد گندم، ماده ای به نام اسید فیتیک وجود دارد که با املاح موجود در آرد مثل آهن، روی وكلسيم ترکیب می شود و نمی گذارد این املاح جذب بدن شوند، در نتیجه باعث کمبود آهن خواهد شد.

مصرف مخمر نان با خمیر ترش باعث می شود، آنزیمی به نام فیتاز تولید شود. فیتاز باعث تجزیه ی اسید فیتیک می شود، بنابراین اسید فیتیک با املاح فوق ترکیبی ایجاد نمی کند و به این ترتیب املاح جذب می شود.

حال اگر از جوش شیرین در خمیر استفاده کنیم ، PH مناسب خمیر را تغییر داده ایم و میکروارگانیسم ها در این محیط قادر نخواهند بود اسید فیتیک را تجزیه کنند؛ به همین دلیل جذب املاح مختل می شود. از سوی دیگر، PH خمیر و نان در اثر مصرف جوش شیرین تغییر می کند، در حالی که برای هضم و جذب آسان، محیط باید اسیدی باشد. تغذیه ی دراز مدت با چنین نان هایی ( حاوی جوش شیرین ) باعث ایجاد سوء هاضمه در افراد می شود. همچنین با جستجو در تحقیقات پایان نامه های مختلف به این نتیجه رسیده ایم که مصرف زیاد جوش شیرین در نان موجب تجزیه برخی از ویتامین های گروه B، مانند ريبوفلاوين  ( ویتامین B2 ) می شود.

نکته ای حائز اهمیت این است که در برخی از نان ها، مانند لواش و پس از آن تافتون، مقادیر بیشتری جوش شیرین به کار می رود، زیرا چنانچه CO2 هم تولید شود، ما به وسیله ی وردنه کشیدن و نازک کردن خمیر، قسمت اعظم گازها را خارج می کنیم. در نتیجه، خمیر متراکم و فشرده می شود. نانوایان، برای جبران این مشکل، مبادرت به مصرف جوش شیرین می کنند.

بنابراین ماهیت برخی از نان ها باعث شده، نانوا از مقادیر بیشتری جوش شیرین استفاده کند.همچنین استفاده از جوش شیرین موجب افزایش بازده تولید در واحد زمان می شود.

نان ماده ای است که از آب، آرد، خمیرمایه ( خمیر ترش ) به دست می آید. این ماده غذایی در طول فرایند پخت به یک ماده قابل هضم و جذب آسان تبدیل می شود و بر آن اساس که زمان پخت نان لواش و پس از آن تافتون بسیار کوتاه بوده و برای این که نشاسته به طور کامل ژلاتینه شود، به مدت پخت بیشتری نیاز است و زمان پخت 10 تا 20 ثانیه برای انجام این فرایند کافی نیست.

تمام نان ها از خمیر تخمیر شده تهیه می شوند. فقط نوع خاصی از نان ها ی مسطح مانند نان پیتا را می توان بدون تخمیر تهیه کرد ( تصویر بالا ).

در زمان های بسیار قدیم مردم نان را از خمیرتخمیر نشده تهیه می کردند. البته بعدها از خمیری که مدتی مانده بودة، نان می پختند. در نهایت خمیر را با استفاده از خمیر ترش تخمیر کردند. در شرایط کنونی کشور ما به علت تقاضای زیاد مردم برای نان و نبودن فرصت کافی برای تخمیر، نانوایان برای تهیه نان مسطح مانند نان لواش یا نیمه مسطح مانند بربری به غلط از جوش شیرین به عنوان ماده ترد کننده یا حجم آور استفاده می کنند. به همین دلیل نان ها به سرعت بیات می شوند، زیرا گاز کربنیک تولید شده حاصل از تجزیه جوش شیرین به سرعت خارج می شود. در حالی که درتخمیر واقعی ، گازکربنیک از تجزیه آنزیمی نشاسته آرد تولید می شود و به این ترتیب نان حاصله دیرتر بیات می شود و قابلیت هضم آن بیشتر است. ضمن اینکه استفاده از ترکیبات قلیایی مانند جوش شیرین، اسیدیته طبیعی معده را تغییر می دهد و باعث ناراحتی گوارشی می شود. همچنین جذب آهن و ويتامين C را در بدن کند می کند.

استفاده از جوش شیرین در نان باعث بروز مواردی از جمله اختلال در جذب آهن و بروز كم خوني  ،  پوكي استخوان ، بيماري هاي قلب و عروق، اختلال در فعالیت های آنزیم های گوارش و هضم و جذب، افزايش اسيديته معده  و بيماري هاي روده اي می شود.

جوش شیرین واکنش های مفید خمیر را مهار می کند،PH را افزایش داده و اسیدهای آلی نان را کاهش می دهد. همچنین ویتامین های آنزیمی را غیر فعال می کند. جوش شیرین از عطر و طعم نان می کاهد و باعث فطیر شدن آن می شود.

البته با تلاش و پی گیری های مداوم وزارت بهداشت و درمان، هم اکنون استفاده از این ماده مضر شیمیایی ممنوع اعلام شده است.

افزودني هاي غذايي

افزودني هاي غذايي

افزودنيهاي غذايي به ماده يا مخلوطي از مواد اطلاق مي شود که بخشي از مواد غذايي اصلي نبوده و درنتيجه عمليات توليد يا کمک به انجام فرايند و يا طي مدت نگهداري و يا از طريق بسته بندي وارد مواد غذايي مي شود. افزودنيهاي غذايي به دو دسته عمد و غيرعمد تقسيم مي شود. مواد افزودني غيرعمد به نوبه خود مي توانند ناشي از انجام يک فرايند باشد به عنوان مثال هنگامي که از حلال هگزان براي استخراج روغن سويا استفاده مي شود، مقداري از حلال پس از جداسازي در روغن مي تواند باقي بماند، لذا يک افزودني ناشي از فرآيند محسوب مي گردد. در عين حال مواد افزودني غيرعمد مي توانند شامل ترکيبات و موادي باشد که به طور اتفاقي وارد غذا شده است مانند باقيمانده حشره کشها، آفت کشها، علف کشها و يا مي توان به باقيمانده آنتي بيوتيک در شير حيوانات اشاره داشت. در هنگام استفاده از ظروف سفالي لعاب دار، سرب موجود در لعاب درصورت اسيدي بودن ماده غذايي وارد آن مي شود.

برای مشاهده متن کامل بر روی ادامه مطلب کلیک کنید..


ادامه نوشته